Workshop

Detox-Yoga: Entgifte deine Organe
Freitag, 24.Januar 2025, 18:30 bis 20:00 Uhr, Frühbucherpreis bis zum 08. Jan. 🧡 Reinige und entgifte Lunge, Leber und Darm ganz leicht mit Yoga-Atem- und Körperübungen, Mantras und Akupressur. Lerne Lebensmittel kennen, die die Organe unterstützen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

BALLance & sanftes Yoga für einen aufrechten und entlasteten Rücken
ZWEI FREIE PLÄTZE 🧡 Samstag, 25.Januar 2025, 14 bis 15 Uhr, Preis regulär: 25 €, Frühbucherrabatt bis 8. Jan.: 20 € 🧡 Zwei Ballpaare legen wir bei den Yogaübungen unter den Rücken: Die Wirbelsäule richtet sich auf wird natürlich entlastet. Freue Dich, denn du wirst es deutlich spüren.

Meditationskreis: Nadabrahma - Der heilende Klang der eigenen Stimme
Freitag, 31. Januar 2025 von 19:00 bis 20:30 Uhr 🧡 Kennst du die heilende Wirkung vom Klang deiner eigenen Stimme? Übe Meditation mit Wolf Sugata, einst buddistischer Mönch.

Yoga, Töpfern und Kakao-Zeremonie
AUSGEBUCHT, Lass dich gerne auf unsere WARTELISTE setzen 🧡 Samstag, 01. Februar 2025, 14:00 - 19:00 Uhr, 119 € 🧡 Fünf Stunden Entspannung, Genuss und Kreativität mit Yoga, Töpfern und Kakao.

Yin Yoga mit Soundhealing
ZWEI FREIE PLÄTZE 🧡 Freitag, 07. Februar 2025, 19:00 - 20:30 Uhr, 25 €, Frühbucher bis 17. Jan. 20 € 🧡 Erlebe die einzigartigen Klänge von Kristallklangschalen und fühle tiefe Entspannung.

Tanz & Meditation: Tanz als lustvolle Bewegung & Shiva als Tänzer
Freitag, 07. Februar 2025 von 19:00 bis 20:30 Uhr 🧡 Tauche mit Tanz in deine eigene innere Tiefe ein. Meditiere mit dem einstigen buddisthischen Mönch Wolf Sugata.

Yogatherapie: Tipps gegen tiefe Schmerzen im unteren Rücken
Samstag, 08. Februar 2025 von 09:00 bis 10:30 Uhr. 🧡 Den Schmerzen in Lendenwirbelsäule und Iliosakralgelenk endlich tschüß sagen: Yoga-und-Orthopädie-Expertin Barbara König gibt Tipps und Übungen für einen gesunden und starken Rücken.

Yogatherapie: Tipps gegen Schmerzen im und ums Iliosakralgelenk (ISG)
Samstag, 08. Februar 2025 von 10:45 bis 12:15 Uhr 🧡 Ständig Schmerzen im Iliosakralgelenk (ISG)? Yoga-und-Orthoädie-Expertin Barbara König zeigt, wie du das ISG entlastet, Schmerzen linderst und den Rücken sowie das ISG stärkst.

In Sonnengrüßen die Faszien feiern
Sonntag, 16. Februar 2025 von 10:00 bis 11:30 Uhr 🧡 Preis: 18 €, mit Frühbucherrabatt bis 12. Januar : 16 €. 🧡 Was benötigt dein Fasziengewebe als „6. Sinn“, „flexible Stabilität“ und „schützender Versorger“? Es braucht Kraft, Dehnung und Elastizität. Freue Dich auf unterschiedliche Sonnengrüße mit genau diesen faszialen Aspekten.

Meditations-Kreis: Gehmeditation, Taiji & Qi-Gong
Freitag, 21. Februar 2025, 19:00 bis 20:30 Uhr. 🧡 Im Gehen meditieren und beim Qi-Gong die Energie fließen lassen: Übe Methoden der Meditation mit dem einstigen buddistischen Mönch Wolf Sugata.

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Yoga-Villa Emsdetten

Inhaberin: Silvia Angira Holt

Wilhelmstraße 25

48282 Emsdetten 

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Telefon: 0 25 72 - 800 3 777     
              (Anrufbeantworter)

Mobil:   01 79 14 510 98

E-Mail: kontakt(at)yogavilla-emsdetten.de

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